Y:Yachak
S:Students
S:最近两个月感觉生活里的事件一环接一环,特别高密度。当我感受自己的整个变化,发觉可能全新的东西建立起来之前,自己还有很多旧的框架和模式存在,很坚固。
我曾经很喜欢旅行,想要出去走走,但真的出去后就发现之前的快乐再也体验不到了。在亲密关系里也是一样。之前我很渴望有这样一个人出现,觉得这样自己就可以圆满一些体验、建立某种理想的生活,但现在发现关系也完全不是我想的那样。好像我所渴望想要的东西,在这些外部事件里获得不了,想到它我就很失落。我明白自己要的东西其实一直就是那个一“,但我还是要花时间和心力去外面求证,像老师说的体验必须完整。有些时刻我能看到自己想要从中抓取、控制然后渐渐放下的全过程。但过程的痛苦还是会让我渴望快点结束,想要回到一个稳定而平静的地方。
刚来大理那段时间,生活很宁静,没有起伏,现在看来只是没有事件和他人去让我投射。现在当我藏得很深的东西激发出来,才发现自己其实并不平静,是我还没有遇到事件触发。这条修行之路好像特别长,有时有信心,有时又觉得自己很差劲,走十步退五步。
Y:首先不要怀疑自己。从我第一眼见到你,就知道你想要什么。虽然你是带着沉重的心情来到这里,但我知道你内在的渴望已经唤醒,这种唤醒非常强烈,比一般人还要强烈。其实你已经开始意识到自己真正想要的是内在的喜乐、安宁、永恒和亲密,而这些在外在是不可能找到的,因为你所经历的一切人生故事都已经清楚告诉你这一点。但在过去的关系中,你有一种失败感,所以一直想再度纠正它,还有那种割舍不掉的、习惯性的对外在的攫取。你希望透过外在来获得安慰,填补内心空缺。所以两种力量同时存在,它同时拉扯你。当出于内在缺失而产生的渴求特别强烈时,你会创造一个戏剧,创造一个外在的人走进来。这个过程不是你的错,是惯性的力量太强大了。
你为什么会吸引这样的人?某种程度上他也有相同的渴望,你们相互渴望,是因为这个“渴望”你们才会走在一起。我不是说你们不可以走在一起,但就像当时我的劝解一样:一开始不要走得太近,也许你会发现这并不是自己想要的。因为每个人在成长过程中会不断变化,而在变化之中我们内在的人性弱点也会充分暴露。对修行人而言,确实有这样一个过程,必须把自己内在的弱点和执着全部暴露,这样才有机会去处理。
对你们而言,这是学习的过程。你要处理自己内在的那一部分,包括错误的见解、积压的情绪。所以它不算一段逆缘,对方只是把你内在的东西引出来,而你也会把他内在的东西引出来。这时你们需要各自做自己的工作,而不是去纠正对方,否则关系会更加混乱。有时你只需要停下来,改变自己,不需要去改善任何关系。我们为什么要去改善关系?如果这段关系本身就建立在一种不稳定的基础之上,或者双方起点不一样,无论你怎么努力它也很难改变。而且在过程中你会损耗自己的精力,让自己无法在向内寻找,你会有心无力。
当你觉得自己的体验已经足够,已经学到教训,就停下来,不要再追求外在的所谓完美,不要舍不得。我不是说你们不能往前走,而是要在内心放下对情感的执着,花更多时间向内寻找。当你发现内在还有很多空洞,就去圆满、去了解、去释放一直纠缠你的东西。当你内心获得圆满时,会有奇迹的。当你圆满,你的关系会全然不同,哪怕没有一个人出现,你也不会觉得失去了什么。当你带着圆满的心再次进入关系,那份关系才是圆满的。假如你不圆满,那碰到的关系都不会圆满。所以真正的工作就是内在,不是外在的改善和协调。当你把内在做好,外在会为你而改变。
S:以前我认为自己不能对喜欢的人和重要的人愤怒,一旦愤怒,可能就会失去。现在我看清自己心里有一种脆弱,一种对爱的渴望。我发现自己在找寻自我的时候,想要找一种极致的美,一种极致的关系。我心里总有一个向外的投射,想要找到一个爱的人、一段亲密的关系,但总是找不到。好像是因为我没有找自己,没有了解到底什么样的自己才值得爱。
Y:你所寻找的东西,在你的本性里。当你还没有看到自己本性的完美时,你在外在也看不到任何极致的、爱的对象。那个人没有达到极致,是因为你内在没有达到极致,它是同步的。真正要释放的,是内在阻碍你达到极致的那些恐惧,那些被扭曲的思想和情感——比如你通过压抑和牺牲自我,去营造一种虚假的平衡与完美。必须把它完全敲碎,让你的本性自然流露,那时你会看到每个人身上都有真爱,一看到它,你所缺失的真爱就会回来。否则你总觉得找不到真爱、没有一个人爱你,其实是错觉,是你没有看到,是内在的恐惧与限制性思想让你看不到。甚至有时你会害怕真爱,因为真爱让你控制不了。
你所谓的真爱,是在你控制的范围里:如果她符合,才是真爱,不符合就不是。这就是限制性。真爱怎么可能限制你?你无法限制它,只有臣服它。这样你才能活在一种真爱关系里。这时其实外在那个人跟你没有太大关系,因为你是从真爱里去看那个人,外在的关系已经不重要了。她是谁、什么个性,都不重要。你也不需要戴着人格面具去面对他,不需要自我保护和抽离,这些都是没有真爱的表现。真爱必须是全然地袒露自己的心,而不是按照过去的印象或创伤来看待关系和彼此。一旦有真爱,你直接跟他的心交流。因为你的心没有找到真爱,就不能看到别人内心的真爱,所以你才需要自我防护,需要扮演角色。
所以只有我们内在达到极致,才会找到真正极致的美和百分之百的爱。你想通过外在来找,是找不到的。外在是你内在的一个投射,你内在不完整,看到的所有东西都是不完整的。
S:我现在觉得以前那种不被爱的感受,那种痛苦和挣扎,其实都是来自我对自己的要求和限制。曾经我遇到这种恐惧时,解决方法是想让自己做得更好。后来我一直在想老师说的“无条件的爱”,我发现我对自己都条件特别苛刻,连爱自己都是苛刻的,没有完全接纳过自己,确实也感受不到无条件的爱。
Y:因为你对爱有一个设计、一种规范,它已经是有条件的了。
S:要是我不来修行,对爱会特别绝望。以前我觉得,不是这一个就是下一个,一定能找到最爱。
Y:你只是在轮回中永远寻找更好的,但你发现根本就没有。你一旦发现真相,看见人性的弱点和感情的脆弱,就会特别绝望。但真爱还是有的,不是业力带来的那种纠缠的爱。既然是真爱,它必须建立在一个实相的基础上,首先找到真相和实相,才能找到真爱。
如果你不是站在真相和实相中,你所遇到的爱,其实都是过去业的纠缠。有快乐也有痛苦,有聚也有散。真爱没有分离感,一旦你立足在真相中,你就很容易遇到真爱。这个真爱不一定会是你预想的类型或形式,但你会感到灵魂深处是有连接的。这种灵魂连接可能是你在过去生与他一直有很深的连接,但它不是世俗业力的纠葛,而是灵魂成长的同伴,这就是真爱。就算没有碰到也没有关系,你已经有了源头,这是最大的爱,你已经满足了。你可以从每一个人身上看到真爱,不一定要跟他建立亲密关系,但你还是能看到真爱。
S:这么说的话,一个人如果不修行,就几乎不可能遇到真爱,世间关系里很少有真爱。
Y:如果一个人在过去生和某个人关系特别好,是特别的善缘,很少有嫉妒与嗔恨,那他们延续下来就是真爱。但这样的人太少了,这个东西也不稳定。比如某一次他们结合了,忽然因为某些事发生争吵和冲突,仇恨一上来,真爱就结束了,因为已经有恨在里面,那种纯粹的、善的关系就失去了,它已经变得复杂。所谓纠葛是五味杂陈:有爱又有恨,有嫉妒也有伤害,并且害怕失去。你会有一种复杂的心境,放不下又想摆脱它。假如这时有第三者插足进来,你能不能保持住那份纯性?太难了,人是有贪欲的,总是想占有更多。一旦有贪欲,就会对关系厌倦,就想去冒险。而且如果一个人今生对自己的伴侣有背弃感,下一生就会极力偿还。
S:怎样才能知道一段关系里两个人之间的业力消除了,或者说消耗完了?
Y:一种状态是纠葛结束,你永远不会再遇到他。另外一种情况是你们两个都升华了。
S:就是心里变成一种纯粹的正面的东西,没有期待和占有了?
Y:就是变成陌生人或者普通朋友了。你不会对他有期待和占有欲。
S:如果一个人已经达成了这种状态,但另外一个人还没有做到,业的牵引还存
在吗?
Y:如果是一个人的话,刚开始对方还是会有所期待,但如果你切断了,他慢慢也会退出。他不会永远期待一个空的、没有结果的东西。你不给他期待,他就永远期待不了什么。如果你还保持一种给对方一个机会的感觉,还是会继续纠缠,只是没有原来那么深,藕断丝连。如果你做得很彻底,这种关系就永远结束了。
你们最理想的伴侣,会在灵性成长的过程中遇到。当你们整合完自己,就会遇到。但绝不会在没有觉醒时遇到,遇到的都是业力。当你们摆脱业力的束缚和影响,就会遇见。
不要去期待,但是奇迹会有的。当你成为一个有真爱的人,一个完整的人,也会碰到一个完整而有真爱的人,他会来匹配你。但是你还在成长中,还处于变动和上升的阶段,不要下结论,变化会特别快,没有一个特定标准。可能昨天你认为是真爱的,过段时间就发现并不是这样,要完全看清楚才是真的。而且他或她的到来是出于更高的灵性目的,比如活出无条件的爱、服务一体之爱。而不是过一种个人的小生活。
S:灵性觉醒的人都要走这一步吗?比如说遇到一个灵魂伴侣,然后原来的关系需要去清理。
Y:不是的。原来的关系是在业力时间线,是累世的纠缠。但是当你走向觉醒,它是另一条时间线。在这条线上,假如在某个阶段你需要一个伴侣,帮你完成道路的某个部分,他还是会出现。或者你需要一个伴侣一起完成灵性工作,跟你最契合的人就会出现。这是上天的礼物,不是你追求来的。一旦你追求,又回到业力时间线,那是由小我欲求所主宰的。但在觉醒时间线不是由你主宰,是成熟到一定阶段自然出现的。